太ってしまう少なからずの人が
つまんない映画やつまんないDVDやつまんない本に時間を費やします。
理由は『せっかくお金を払ったから』ということなんですが、
お金を払ってつまんない映画をみれば、もう一つ損をしています。
そう
『時間』です。
どうも『時間は無限だ』と考えている人がおります。
そんな人は決まって『食欲も無限だ』と考える人が多いです。
当然、時間も食欲も無限ではなく、有限です。
食欲も仮に1日3食とすれば、
3×365×85=93075回
となるんです。この合計数は大体決まっており、もし仮に１日4食食べていたとするなら
93075÷4÷365=63.75歳
と随分早くに寿命が尽きてしまいます。
ですので、
楽しくない、美味しくない、エンプティカロリーな物、お腹空いて無いのに誘われたから
なんて理由で、1回の食欲を満たすのは実にもったい無いことです。
様々なビジネス本に書かれているように優れたビジネスパーソンが最も大事にしているのは『時間』です。
同じ様に
優れたダイエットパーソンが大事するのも『空腹』としときましょう。
①お金払ったから
②お腹いっぱいなのに
③捨てるのはもったいないから
と理由で食べる人、結果は出ません。
これから食欲の秋ですが、上手く乗り越えましょう！
『俺のアンチエイジング』では空腹時のメリットや満腹時のデメリットについても詳しくお伝えしております！
0コメント